女生如何快速提升颜值？3个方法很实用，马上变女神

女人不管处于什么年龄段，都希望自己貌美如花，如女神般的存在，然而在我们的朋友圈内，你会发现有很多长相一般的人，随着年龄的增长，不仅越来越漂亮；越来越年轻；而且还越来越有味道。

而有的当初看起来挺漂亮的人，却逐渐地感受不到她有多好看。究其原因无非就是一个懒，一个不懒，一个自律一个不自律造成的

俗话说：“世上没有丑女人，只有懒女人”

所以作为女人，如果我们没有得天独厚的条件，那就让自己勤快起来。

把自己的发型收拾好一些，把妆容化的淡雅精致一些；让自己的穿搭显得有品位一些；让自己的体态优雅一些；让自己的内涵丰富一些。如果你能做到这四点，你就是同龄人中的女神

那么如何能够做到这几点？

一发型

俗话说：“发型是人的第二张脸”，选对适合自己的发型，堪比化妆修容，还可以代替整形，有人会说：“你这样说是不是有点夸大其词了”，那我就用具体实例告诉你，发型有多重要

很多人过了一定的年龄，头发越来越稀少，特别是男性朋友，过了30岁谢顶越来越多，如果你不采用方法补救，会让你显老二十岁绝不夸张

如果你采用现在流行的补发技术，就是用胶把发片粘在头上，然后经过发型师给你修剪，剪出适合你的时尚一点的发型，你会发现，刚才还是大叔一枚，现在却成了帅哥一个，差距可以说不是一般的大，前后判若两人

再看一下这个女生，刚开始是我们最常见的普通长发，然而通过微烫整形，不仅提高了颜值，而且气质也有了很大的提升

这就是发型尤为重要不争的事实

所以改变形象要先从改变发型开始

二 精致的妆容

现在的化妆术堪比换脸，我们虽然达不到神级级别的化妆术，但是我们可以通过学到的一些化妆技巧，尽最大努力画出一个精致的妆容，从而让自己颜值提高、气质提升、自信增强、精神焕发，看看董卿的化妆前和化妆后对比图，你就知道化妆有多重要

三穿搭有品位

俗话说：“人靠衣装马靠鞍”，穿搭的重要性不言而喻，一个人的穿搭体现的是一个人的气质、性格，甚至你内心的世界，人们在相互认识的时候，首先是从你的着装品味和言行举止，来判断你这个人的人格魅力，所以学一点穿搭技巧，让自己元气满满、优雅有范、让自己美的更加出众，成为最美好的自己

三培养气质

判断一个人美不美，不只是看颜值，重在看气质，漂亮的女人不一定有气质，但是气质的女人绝对是漂亮的，漂亮的外表只能取悦人的眼睛，但是气质的优雅才能令人着迷

而气质的体现是指一个人独特的风貌、眼神、言行举止流露出来的神韵，是内在涵养的外在体现

气质的形成，不是一朝一夕就能完成的，也不是靠模仿能够得来的，她是需要长时间的知识熏陶、和丰富的阅历来累积沉淀得到的

如何培养气质？

《一》矫正体态

在我们的周围，经常会有一些人，要论颜值属于美女级别，要论衣品可以说很有品味，可总是给人一种感觉缺少点什么。其实少的就是气场

气场强大的人都有一个共同的特点，那就是昂首挺胸体态好，如何打造一个好的体态呢？

吃完饭靠墙站立20—30分钟，学跳古典舞

或者是练瑜伽，做一些背部拉伸的运动，走路的时候身体要保持在一条直线上，含胸收腹，眼睛平视前方，尽量走直线，脚尖一定要朝着正前方，不要外八字走路，不要风风火火大步朝前，也不要像乌龟蜗牛一样慢慢吞吞，要不急不缓，稳而有力，能够做到以上几点，你的体态会越来越好

《二》阅读

阅读可以帮助我们增长见识、扩大眼界，让内心获得平静，俗话说：“腹有诗书气自华”，书看得多了气质自然就会展现出来

《三》言行举止要文明

气质说到底就是文明的体现，不仅举止要文明，说话也要文明，不爆粗口，言行举止要沉稳，在和别人交谈的时候，要学会倾听，不要轻易打断别人的话，这些都是文明的体现

《四》减肥

这里的减肥是指那些太过于肥胖的人，不仅影响自身的健康，而且影响到你的外观形象，太过于肥胖的人穿什么都穿不出味道，但也别太瘦，太瘦的人虽然穿衣服好看有型，但是很容易导致皮肤过早松垮显老态

这三个快速提升颜值的方法，如果你能持之以恒的坚持做下去，几年以后你绝对是同龄人当中最美丽、最气质、最有味道的女人

今天的知识分享就到这里，谢谢友友们！