玻尿酸气泡水真的能护肤保湿吗？

最近汉口二厂推出的一款玻尿酸气泡水火了，这款名叫哈水的玻尿酸气泡水使用华熙生物专利原料，每瓶含六十八毫克透明质酸钠。也就是大家熟悉的玻尿酸定价十块八一瓶，宣称一瓶气泡水的功效等于四次面膜和三支美容剂，引得一众爱美人士蠢蠢欲动。就连美元都心动的想要买，但是玻尿酸气泡水一瓶顶四次面膜和三支美容剂仔细品品，这会不会又是智商税？毕竟我们所熟知的玻尿酸都是打在脸上和涂抹在脸上的。

首先我们还是得先了解一下大家都关心的这个玻尿酸到底是个啥。我们所说的玻尿酸啊也叫透明质酸。这个大家在一些保湿类的护肤品中应该是最常见的。玻尿酸，是一种透明的胶状物质，在人体内透明质酸是非常强大的储水物质。一克透明质酸可以储存它本身体积一百倍以上的水，用过高浓度玻尿酸产品的姐妹们应该深有体会，比如太阳社玻尿酸。很多人说用完之后反而觉得脸更干了，那是因为它在拼命的吸收和储存水分。所以如果你平常喜欢用高浓度玻尿酸产品的话，一定要记得多多补水。

我们人体内也广泛存在着玻尿酸，主要存在于结缔组织和真皮层当中，人体内透明质酸的含量平均是十五克左右。而且我们皮肤原有的透明质酸处于不断更新代谢的动态过程中，其中约有三分之一会在一天中被分解并重新合成。在皮肤当中透明质酸能够通过锁住水分，进而发挥对皮肤的保湿作用。保湿做好了就能使皮肤丰满减轻干燥导致的皱纹。

但随着年龄的增长，皮肤中透明质酸流失的速度会远远大于重新合成的速度快，皮肤会变得缺乏水分，会更容易长皱纹。俗话说缺啥补啥嘛，既然透明质酸少了，咱们就补它了。于是就有了各种透明质酸类的护肤品，还有相关医美项目。

但是外用透明质酸并不是直接由人体内部生成的能力是有限的。就算是打玻尿酸，顶多也就保持个半年。那么就有人想了，那直接吃进去效果会不会更好嘞？那说回我们节目开始讲的口服含玻尿酸的饮料，它真的能帮助我们补充透明质酸吗？实际上在我国透明质酸在二零二零年已经正式批准属于新资源食品原料。所以有相关的饮料也是早晚的事儿，说不定再过几年，还有口香糖、小零食什么的也说不定。

但是通过口服透明质酸，比如喝透明质酸的饮料，是否能让皮肤美容？

实际上口服透明质酸依然无法直接对我们的皮肤产生影响。首先透明质酸是大分子的多糖类物质，这种高分子聚合物是无法被人体直接吸收的。口服后的大分子透明质酸一样会经过肠道的消化分解，先转化成小分子的糖，才能被人体吸收利用。其次人体自身就可以喝纯透明质酸，只要我们日常饮食合理，并不需要额外补充透明质酸。毕竟人体能吸收和合成的数量，在一定的生理年纪都有固定数值的。

所以喝透明质酸水并不能直接给你的皮肤补充透明质酸。就像以前火爆了的口部胶原蛋白是一样的道理，也就是个心理安慰，基本上啥用都没，但是喝透明质酸水倒是可以给人体补充水分，对皮肤保湿还是有那么一点用的。只不过发挥真正作用的水并不是透明质酸，平常多喝水效果一样喽。

那么在日常生活当中，我们应该如何正确的给皮肤做保湿？

一、要多喝水

保证皮肤有足够的水源，皮肤里的水依然来自我们的饮食，所以要注意多喝水，及时喝水，给皮肤及时补充水源。

二、勤用保湿产品

这保湿可一定要做好，可以帮助防止和降低我们皮肤水分的流失速度。洗手洗脸之后，护手霜保湿霜不能偷懒，选择含有玻尿酸、角鲨烷、卵磷脂等常见保湿成分的产品，能延缓皮肤的水分流失速度，起到延长保湿效果的作用。

好啦，今天关于最新的智商税科普就是这样啊，姐妹们遇到的其他的服务问题，可以直接留言。